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這道菜可以說是許家的傳家菜!簡單健康老少兼宜!

非常適合小玄家上有70幾歲的阿公阿嬤 下有不足兩歲的亮亮啊!!

 

材料:

     紅蘿蔔兩根  馬鈴薯中型兩個 蛋一顆 蔥少許

 

作法:

     1.起油鍋將刨成絲的紅蘿蔔跟馬鈴薯放入~並加水淹過食材!開小火悶煮!

       (因為小玄當天有因為做醬燒肉而煎三層肉的剩下的油~所以直接使用!)

     2.由於是刨成絲~所以很快就熟了~約悶個10分鐘~

       再將蛋打散倒入~並加上些許蔥配色就完成了雙色燴蛋!!!

 

紅蘿蔔馬鈴薯燴蛋  

 

就是這樣簡單又營養又健康啊~~~只不過最麻煩的是刨絲的時候~

所以小玄正在找好用的刨絲刀~~~

 

放上照片才知道~小玄一直不知道怎麼幫這道菜取名字~最簡單的就是

紅蘿蔔炒馬鈴薯!!哈哈哈!!

 

PS:由於這道菜都是根莖類~所以會有特殊根莖類~生的味道!

   但是這次小玄是利用煎三層肉的油起鍋~所以會更香~

 

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